ココロ元気♪　催眠療法

催眠ってなによ！←となきちさん

の期待に応えれるかどうかは不明ですが、

催眠とは？
（ずっと説明しているんで参考にしてね。）

を読んで頂ければと思います・・・が！




催眠術なんて特別な能力でもなく、コツさえわかれば誰でもできるもの。

もちろん技術ですから練習が必要ですが。

さて催眠状態というのは、ちょっと意識が変わった状態であり、

自分でもその状態には気づかない人が多いのではないでしょうか？

つまり当たり前すぎる状態。

しかし、そんな状態なのに何で暗示が入ってしまうのか？？

実は人には無意識（潜在意識）の領域があり、全体の約9割を占めていると

言われています。

自分のことを意識できている部分は約1割。

だけどほとんどの人は自分のことをちゃんと意識できていると思っているのです。

しかし現実は9割も占めており、その無意識（潜在意識）が

「やってみよう！」

と思えば催眠状態に入ることで意識の部分を押しのけてしまうんですね。

ということを考えると、

「想像することで現実になる」

という自己啓発本などで書いていますが、

無意識（潜在意識）の領域はかなりの力を持っているということを

証明するために、今回のような催眠術を私はしているんですよ。

本当にそうなの？

という声も聞こえてきますが、

勿論

楽しいことも大好き

ですから、楽しんでやりますけどね。

って感じですが、興味があればお気軽にご質問くださいね～。